Träningsmatch mot HFF

Träningsmatch mot HFF

Samling: 1415, Vapenvallen, omklädningsrummen vid A-plan
Match: 1515, Vallen 4 (konstgräsplanen)

Alla byter om och duschar på plats

Ledare tar med sig tröjor.

Ta med:
-Skor, fotbollsskor (vanliga, konstgräs, grus) eller joggingskor
-Lämpliga kläder utifrån väder
-Benskydd
-Vattenflaska
-Handduk och kläder för dusch

Övrigt:
-Spelform: 7- manna 
-Matchtid 3 x 20 min, 5 min paus mellan perioderna. 
-Byten får ske när som helst under matchen
-Målvakten kastar ut bollen eller passar, ej utspark
-Retreatlinje Vid målvaktsutkast eller när målvakten fångar bollen i spel ska andra laget backa till retreatlinje och stanna där tills bollen har lämnat målvaktens händer. Retreatlinje kommer och vara markerat med koner.



Välkomna

Ledarna